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“秦健身”第30期:好看实用的拉伸动作

陕西政协网 发布时间:2023-03-07 15:43 【字体:

爱岗位,爱家庭,爱孩子,

爱老公,爱长辈

也要好好爱自己

致敬我们“爱的六边形”和伟大的“半边天”

女性健康

是女性美丽、幸福、快乐的源泉

也是家庭和民族的宝贵财富

在“女神节”来临之际

祝所有女士美丽幸福、健康永驻

许多女性平衡不好、易摔倒

几个好看又好处多多的动作

能有效拉伸全身肌肉

坚持练习

提升核心力量、稳定性

改善平衡能力

让练习者变美变强

“秦健身”第30期《好看实用的拉伸动作》


来源:政协陕西省委员会办公厅 编辑:郭长财
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