□ 董宁

端午节，又称重午节、天中节、端阳节。这个散发着古老文化内涵的节日，留存着诸多古老习俗，每一项习俗都是华夏璀璨文化的一束亮光。

吃粽子。吃粽子的习俗从历史中一步步走过来，至今仍备受青睐。每逢端阳节，用糯米、红枣等原料做成的种类繁多的粽子，就会走进千家万户。其实在古代，吃粽子源于对爱国诗人屈原的祭祀。起初，人们在每年农历五月初五将糯米饭或粽糕投入江中喂鱼，只为保护投汨罗江自尽的屈原之躯。后来相沿成习，每年农历五月初五，人们就以吃粽子来表达对屈原的崇敬和怀念之情。

挂艾草。端午节当天，人们在院门前、房檐下挂艾草或菖蒲，蚊虫害怕这种味道，所以能起到驱蚊效果。菖蒲叶子形状似剑，古人称之为“水剑”，以斩千邪，保平安康乐。人们还会把菖蒲刻成“小人儿”“小葫芦”等形状，挂在儿童脖子上以求吉利；也会把艾草或菖蒲插在门楣上。

赛龙舟。赛龙舟是端午节的重要习俗。相传楚国百姓因不舍屈原投江，争先恐后划船追赶拯救，追至洞庭湖时仍不见屈原踪影。此后，每年五月初五，人们便以赛龙舟的形式纪念屈原，期望借龙舟竞渡驱散江中之鱼，守护屈原。

吃五毒饼。端午节临近夏至，天气越来越炎热，细菌滋生，人容易中暑生病，古人便以食用五毒饼消病强身。据说吃了五毒饼，可以增强抵抗力，灭虫免灾。

斗百草。古时端午节，人们会结伴去郊外采药，途中会斗草玩，逐渐形成习俗。参与游戏的两人会持草相对站立，双手各持一草或花茎的两端。游戏开始后，二草相勾，双方各自把草向自己方向拉，谁的草或花茎被对方拉断即为输家。

收五毒。古时端午节，女孩要在胸前佩戴“缯子”，这种用彩色丝线缝制、样子跟粽子类似的布艺，据说可以驱邪避恶。男孩则在颈上挂一个葫芦，内藏“五毒”图案，寓意收服五毒、平安顺遂。

贴葫芦花。葫芦是“福禄”的谐音，古时人们就用红色毛边纸剪成葫芦，内绘“五毒”图案，称作“葫芦花”，五月初一张贴，五月初五午时摘下丢弃，称为“扔灾”，祈求祛除灾祸。

点雄黄酒。在端午节，古时还有点雄黄酒的习俗。人们用雄黄酒在男孩额头上写“王”字，在女孩头上点五个点，认为可借雄黄酒气驱邪避害、抵御蚊虫。

染红指甲。据《燕京岁时记》记载：“凤仙花即透骨草，又名指甲草。五月花开之候，闺阁儿女取而捣之，以染指甲，鲜红透骨，经年乃消。”可见，民间有五月端午，女子捣凤仙花染红指甲之俗。

吃“五黄”。端午节，古时有的地方有吃“五黄”的习俗。吃“五黄”就是把黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒（雄黄有毒性，一般以普通黄酒代替）混在一起吃。中医理论认为，端午节，即农历五月初五，是一年当中阳气最盛的时候，而中午又是一天中阳气最盛之时。古人便在端午节以吃“五黄”的方法抑制霉运、提振精神。

品味端午，探寻其中的历史文化，方能深刻感受到这个节日的厚重底蕴与丰富习俗，每一项习俗都传承着古人的智慧与美好期许。